Soro caseiro para diarreia serve para evacuação excessiva; e quando prolongada, o caso pode gerar desidratação
Apesar de muitas não saberem ou não se atentarem no dia a dia, a diarreia é a segunda maior causa de morte de crianças no mundo. É o que afirma a Organização Mundial da Saúde (OMS). Segundo dados da organização, a cada dia, 15 crianças morrem vítimas desse quadro no Brasil. Portanto, saber preparar um soro caseiro, pode salvar vidas de inúmeras crianças mundo afora e você saberá ou pode relembrar como é o seu preparo no decorrer deste artigo.
Causas da diarreia
Em primeiro lugar, o que caracteriza a diarreia é o número excessivo de evacuações e a alteração de consistência das fezes. Em suma, ir ao banheiro muitas vezes ao dia e apresentar fezes em estado líquido ou pastoso, relacionado ao não a outros sintomas, como: cólicas, náuseas, vômitos e febre, são sinais do problema, acrescenta o médico especialista em cirurgia do aparelho digestivo, Gustavo Menelau.
Além disso, o principal risco para o paciente é a desidratação. E para evitá-la, a pessoa deve ingerir de 2 a 3 litros de líquidos por dia.
Mas, atenção: se os sintomas persistirem por mais de 2 dias, houver sangue nas fezes ou outro sintoma (como febre, por exemplo), procure orientação médica imediatamente.
Modo de preparo do soro caseiro para diarreia
A seguir, veja como preparar o soro caseiro para diarreia:
Em 1 litro de água mineral, filtrada ou fervida (mas já fria), misture 1 colher de sopa de açúcar (20 g) e 1 colher de café de sal (3,5 g). Mexa bem e ofereça ao doente em colheradas ao longo do dia.
SUS – colher-padrão
Por outro lado, você também pode verificar se a Unidade Básica de Saúde (UBS) mais próxima de sua casa fornece uma colher-padrão para preparação de soro caseiro. Essa colher possui dois lados: um grande e um pequeno. Para preparar o soro, basta adicionar a 200 mL de água (1 copo americano) 2 medidas do lado grande de açúcar e 1 medida do lado pequeno de sal.
Orientações em caso de diarreia
Tome bastante líquido (cerca de 2 a 3 litros por dia). Dê preferência ao soro caseiro ou a bebidas que contenham sódio e potássio, como água de coco, por exemplo. Todavia, é importante ingerir de 50 a 100 mL (meio copo americano) de líquido após cada ida ao banheiro.
Pressão alta, doenças renais ou cardíacas
Confira abaixo as recomendações neste casos:
- Em contrapartida, pessoas com pressão alta, doenças renais ou cardíacas, glaucoma, entre outras, não podem ingerir sódio em grandes quantidades. Se você possui alguma doença crônica e apresentar diarreia, consulte seu médico;
- Caso o paciente ainda seja lactante, mantenha o aleitamento materno. Pessoas de outras faixas etárias devem manter a alimentação, mas evitar alimentos gordurosos e com resíduos, como bagaço de frutas e salada;
- Lave bem as mãos depois de usar o banheiro e antes das refeições;
- Preste atenção às crianças, idosos e pessoas com doenças crônicas, pois eles desidratam mais depressa, às vezes em um só dia.
*Foto: Reprodução/Flickr (Ptlojas Ptnet – https://www.flickr.com/photos/ptlojas/33564296044)